мета-тэг

Ра z говорник

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ра z говорник » Духовное самосовершенствование » Позитиффный настрой :)


Позитиффный настрой :)

Сообщений 391 страница 420 из 465

391

ТЁТЯ МОТЯ написал(а):

Надо, чтобы было каждый раз лучше! )))

Твои бы слова... Да Ему бы в уши)
Амалия
:)

0

392

Шампанская написал(а):

Купила до фига новой одежды.

а подробней не расскажешь?... Ещё бы и с фото )))

0

393

lili написал(а):

Ещё бы и с фото )))

Отличная идея!
Сделаю фотоотчет в ближайшее время.

0

394

Шампанская написал(а):

Сделаю фотоотчет в ближайшее время.

Жду с нетерпением, накопилось столько слов.

0

395

Guten Tag написал(а):

Жду с нетерпением, накопилось столько слов.

Это интересно

0

396

Только что пришла с вручения премий "Успех творческого сезона", взяли второе место за наши Детские странички...))) а вообще сегодня день работника культуры России и Сургутский музыкально-драматический театр поздравил нас постановкой об освоении  Сибири... спектакль без слов... только язык жестов и музыки... очень понравилось...

+1

397

Nekz написал(а):

Только что пришла с вручения премий "Успех творческого сезона", взяли второе место за наши Детские странички...)))

поздравляю!

0

398

Nekz написал(а):

взяли второе место за наши Детские странички...)))

http://i011.radikal.ru/0806/ee/81e3fa64c787.gif

0

399

Пламя
lili
спасибо...

0

400

Nekz написал(а):

Только что пришла с вручения премий "Успех творческого сезона", взяли второе место за наши Детские странички...)))

Nekz, поздравляю!  http://i003.radikal.ru/0803/b1/d45175a12206.gif

Отредактировано Амалия (Пт, 26 Мар 2010 18:19:13)

0

401

Nekz написал(а):

Сургутский музыкально-драматический театр поздравил нас постановкой об освоении  Сибири... спектакль без слов... только язык жестов и музыки... очень понравилось...

Завидую белой завистью... Я бы тоже с удовольствием такой спектакль посмотрела.

0

402

Амалия
спасибо..

0

403

Nekz
Супер) Поздравляю))

0

404

Шампанская
http://i026.radikal.ru/0803/d2/27929e679025.gif

0

405

Пазитифф

17.04.2010
Наш день обычно полон самых разнообразных событий, как положительных, так и отрицательных. Как хороших, так и не очень. Эдакая «зебра», влияющая на наше настроение, самочувствие, мысли, энергетический потенциал.

В сумме под конец дня настрой получается средним или, часто, ниже среднего. Делать ничего особо не хочется, усталость, апатия. Кому это не знакомо под конец рабочего дня? Так вот, есть одно небольшое упражнение, помогающее исправить такое положение дел.

Большинство из вас про него уже слышали - тогда для вас это будет просто напоминанием, для остальных - это будет полезным инструментом для поддержания позитивного настроя, не отнимающим много времени.

Суть упражнения проста: нужно завести блокнотик (или тетрадь) и в конце дня записывать в него всё положительное, что произошло с вами за день. А что-то положительное наверняка было, даже если вам кажется, что «это не день Бэкхема», и всё шло наперекосяк. Пусть даже такая мелочь, как улыбнувшаяся вам на улице незнакомка или отсутствие очереди на кассе в супермаркете - уже повод зафиксировать их в блокноте.

Для тех, кто ленив, можно записывать не всё положительное, а 1-2 события. Кто ещё ленивее (как я) можете просто перед сном вспомнить положительные моменты за день.

Вот такое простое упражнение, которое позволяет поддерживать положительный настрой несмотря ни на что. Поднимается настроение, появляется желание действовать и оптимизм. Просто начинаешь чувствовать себя лучше.

Механизм действия тут прост. Наше внимание избирательно, мы не можем одновременно концентрироваться и на позитивном, и на негативном. Но по привычке большинство людей склонно застревать на негативных моментах, больше думать о них, переживать, волноваться и т.д.

Ни к чему хорошему это не приводит. Да, анализировать, почему что-то не получилось или почему случилось что-то ненадлежащее, и как не допустить этого в будущем. Но фиксироваться на этом противопоказано - минздрав предупреждает, и всё такое :)

В общем, не забывайте об этом простом упражнении, и скоро вы заметите, как всё меняется в лучшую сторону

Айнур Сафин

0

406

Уфф... Ну все-таки как хорошо! Такое эмоциональное и моральное удовлетворение от дел рук своих, когда получилось именно то, что должно было быть и долго задумывалось)

0

407

Улыбнись
У кого тухлое настроение - советую посмотреть видео.  http://i032.radikal.ru/0803/c9/c00881cd1f7c.gif

там надо входить в "Вконтакт", если у кого нет профиля не посмотрят

Отредактировано Шампанская (Сб, 29 Май 2010 22:29:04)

0

408

Шампанская
ты бы предупреждала, что там надо входить в "Вконтакт", если у кого нет профиля не посмотрят

0

409

классный клип!! Народ долго раскачивался, но потом не мог остановиться

0

410

Можете мной гордиться. :) Начав совсем недавно заниматься кардмейкерством, уже стала невольно источником вдохновения для других мастеров в сообществе)) Это интересно

http://smayly.net.ru/gallery/anime/pictures/EmoAnime_1/117.GIF

0

411

Шампанская
Здорово! дерзай дальше

0

412

lili
Спасибо)

0

413

Шампанская написал(а):

Можете мной гордиться.

Молодец!  http://i005.radikal.ru/0803/1e/28b4410f7c9d.gif

0

414

Давайте немного о хорошем...
Например, с сегодняшнего вечера - я в отпуске на 2 недели)

0

415

Шампанская
Вопрос можно - а что такое отпуск? Это когда работы нет?

0

416

bench написал(а):

Это когда работы нет?

Это когда "и пусть весь мир подождет"(с)

0

417

Девочки, какой же это кайф, когда темы (интересные!) создаю не я! 
Обалденное ощущение)))
Это не в упрек никому, упаси! Это пазитиииффф!!  http://i042.radikal.ru/0805/d2/a244df453553.gif   http://i045.radikal.ru/0803/89/b5c32161aa7d.gif   http://i015.radikal.ru/0803/17/225ee3643c70.gif 
Всем хорошего времени суток, кто читает этот пост!

0

418

Отметила официальное начало отпуска покупкой нового бельишка.  :rolleyes:  Много - много белых и телесных кружев)

0

419

кто кк отмечает )))) с обновкой

0

420

lili
Спасибо)

0


Вы здесь » Ра z говорник » Духовное самосовершенствование » Позитиффный настрой :)