Уже давно интересуюсь этим направление искусства. Умею умела рисовать, но постоянно мне не хватает времени нахожу отмазки начать осваивать зенарт. Оставлю это здесь, может, кому-то будет интересно узнать о чем-то новом для себя и я рано или поздно получу пинок и примусь таким образом получать удовольствие и успокаивать нервишки.
Итак, что же такое зенарт? Это графические рисунки, которые состоят из тончайших, причудливо переплетенных фигур, линий и орнаментов. Данная техника рисования не только способствует развитию фантазии и помогает выплеснуть свои эмоции, но и незаметно учит правильно выстраивать композицию на листе бумаги, развивает глазомер.
Zenart - арт-терапия
Сообщений 1 страница 30 из 50
Поделиться1Ср, 5 Июл 2017 14:51:57
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Поделиться2Ср, 5 Июл 2017 14:55:46
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
В Инстаграме девушка, основательница российской школы зенарта, хорошо пишет про зенарт:
Поделиться3Ср, 5 Июл 2017 14:58:09
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Примеры работ рисования зенарта
Поделиться4Ср, 5 Июл 2017 16:13:17
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
У нас в магазинах продаются книги-раскраски этого направления. Дочка на день рождение как-то такую заказала.
Поделиться5Ср, 5 Июл 2017 16:21:01
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
lili написал(а):
У нас в магазинах продаются книги-раскраски этого направления.
Да, у меня тоже есть пара таких раскрасок. В беременность прямо получала удовольствие от раскрашивания, мозги отдыхали. Но раскраски - это все-таки не совсем то, там предлагается завершить начатое кем-то другим, грубо говоря. А в зенарте ты создаешь картинку с нуля.
Кстати, раскрашивала карандашами, которые мне Galina дарила. Они суперские. 
Отредактировано Шампанская (Ср, 5 Июл 2017 16:29:12)
Поделиться6Ср, 5 Июл 2017 16:26:58
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
В двух словах о Зенарте
Зенарт - рисование, которое делает счастливее.
Зенарт совмещает процесс рисования и расслабления. Рисуя повторяющиеся узоры по заранее известному алгоритму, мозг максимально концентрируется на процессе. Это позволяет освободиться от посторонних мыслей, расслабиться и побыть наедине с самим собой.
Другими словами, познать дзен.
Что дает Зенарт?
- Пробуждение творческих способностей
- Расслабление после рабочего дня
- Помощь в борьбе с хандрой и стрессом
- Избавление от критики к себе и окружающим
- Новое увлекательное занятие, которое будет доставлять массу удовольствия
Поделиться7Ср, 5 Июл 2017 17:12:28
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
Шампанская написал(а):
В беременность прямо получала удовольствие от раскрашивания, мозги отдыхали.
Я когда беременная была японскими кроссвордами увлеклась, так что по сей день их решаю.
А раскраски хороши как тренировка.
Поделиться8Чт, 6 Июл 2017 08:29:06
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Ну какие же потрясающие работы!
Мандалу я даже не знаю как рисовать, чтобы получилось ровно и симметрично.
Поделиться9Чт, 6 Июл 2017 10:16:46
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
Вот на инфу про мандалы частенько натыкаюсь. В психологической практике используют.
Поделиться10Вт, 11 Июл 2017 22:41:54
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Поделиться11Ср, 19 Июл 2017 16:09:14
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Поделиться12Пт, 21 Июл 2017 00:17:16
Шампанская написал(а):
Кстати, раскрашивала карандашами, которые мне Galina дарила. Они суперские.
Ты уверена, что это я их прислала? Скинь,пожалуйста, фотку упаковки или какие значки стоят на карандашах, а то я уже столько перепробовала и пока не очень довольна карандашами. купила малой в Одессе питерские карандаши, вот те классные оказались.
Мандалы малым и взрослым своим девчонкам покупаю. Тоже балдеют
Поделиться13Пт, 21 Июл 2017 15:36:56
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Galina
Поделиться14Пт, 21 Июл 2017 21:26:47
Ты точно уверена, что это я? Но карандаши купила сегодня! Вот стоило вслух проговорить, что мне надо и споткнулась об них. Проверила уже, мягкие и хорошо ложатся. Завтра еще себе подкуплю пару упаковок.
Поделиться15Сб, 22 Июл 2017 22:29:31
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Galina написал(а):
Ты точно уверена, что это я?
Точно уверена. 
Вот не зря карандашная проблема поднялась наряду с беседой в теме Трансерфига.
Тебе - карандаши, Лиле - речка...
Осталось мне чего-нибудь дождаться (хорошего). 
Поделиться16Вс, 23 Июл 2017 01:18:27
Шампанская написал(а):
Точно уверена.
Я вообще не помню, что тебе что-то высылала. И упаковка русской оказалась. Может с Одессы привезла?
А из мандал что тебе больше нравится? Цветы, рисунки, животные, географические фигуры?
Поделиться17Вс, 23 Июл 2017 07:03:34
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Galina написал(а):
Я вообще не помню, что тебе что-то высылала.
Галина, ну ты что! Ты присылала мне огромнейшую коробку подарков на мой ДР. Там было много красоты: большая книга для рисования, красивые конверты (очень пригодились симоронить), вот эти карандаши (да я тоже удивилась, что они "русские", обратила на это внимание только тогда, когда ты попросила их сфоткать), рамки для фотографий, в общем, коробка была заполнена доверху и я была счастлива. Вспоминаю с большой теплотой твой подарок.
Galina написал(а):
А из мандал что тебе больше нравится?
Мне бы для начала научиться их рисовать. 
А как мандалы с животными выглядят? Мандалы в моем представлении - это вот:
Или ты имеешь в виду раскрашивание уже нарисованных?
Поделиться18Вс, 23 Июл 2017 11:29:49
Моя Софийка любит разукрашивать и я для нее ищу книжки. Так там есть много креативного. Я это все называю мандалами 
Отредактировано Galina (Вс, 23 Июл 2017 12:06:11)
Поделиться19Вс, 23 Июл 2017 12:07:43
Шампанская написал(а):
Или ты имеешь в виду раскрашивание уже нарисованных?
Поделиться20Вс, 23 Июл 2017 13:53:21
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
Производитель продукции для творчества "Гамма" довольно популярный. У нас его товары точно можно найти. У дочки в списке необходимого для занятий в художественной школе он точно фигурировал.
Поделиться21Пн, 24 Июл 2017 09:09:31
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Galina написал(а):
А из мандал что тебе больше нравится? Цветы, рисунки, животные, географические фигуры?
Мне всё нравится, всё завораживает. Всё хочу попробовать и найти более близкую мне тему путем исключения. Хочу и раскрашивать, и научиться рисовать.
Купила универсальный набор для рисования зенарта:
Но острейшая нехватка времени, в связи с ремонтом, временным проживанием с мужем раздельно (и поэтому невозможно подкинуть ему нашу гиперактивную дочку хотя бы на час, а самой отдохнуть), постоянные разъезды для решений бюрократических вопросов и покупок в новый дом, дикая усталость, когда вечером просто лежу пластом... А мопально устала еще больше, и очень скучаю по мужу. Надеюсь, хотя бы до конца лета мы это всё закончим, переедем и воссоединимся, и я наконец-то полежу час в ванне ОДНА и в тишине с масочкой на лице, потом заварю себе травяной чай, усядусь на кухне, включу расслабляющую музыку и начну рисовать...
Крик души вышел какой-то. На тему синдрома отложенной жизни. Внимание! Не повторять!
А пока - пашем и бежим, бежим и пашем.
Поделиться22Пн, 24 Июл 2017 12:09:58
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
Держись, напряжённые дни пройдут рано или поздно. 
Поделиться23Пн, 24 Июл 2017 15:22:18
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
lili
Поделиться24Вт, 25 Июл 2017 01:28:39
Шампанская написал(а):
и я наконец-то полежу час в ванне ОДНА и в тишине
сомневаюсь, что тебе это удастся 
Я уже привыкла и к ежеминутным вопросам и что в туалет и душ нельзя одной сходить, а моей то уже 8 будет скоро.
Ты сейчас с мамой живешь? И что за ремонт вы там отгрохали, что муж там безвылазно сидит?
Поделиться25Вт, 25 Июл 2017 01:36:31
lili написал(а):
Производитель продукции для творчества "Гамма" довольно популярный.
я, в основном, на Deco Time попадаю. Сегодня снова заглянула в магазинчик и прикупила пару книг. Вообще там столько интересного, стольким хотелось бы заняться, но у меня как и у Шампанской, нехватка времени. Интересов больше, чем физических сил.
Отредактировано Galina (Вт, 25 Июл 2017 01:37:03)
Поделиться26Вт, 25 Июл 2017 12:18:54
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Galina написал(а):
сомневаюсь, что тебе это удастся
Нет, я всё продумала! Ребенка отправлю с мужем гулять в парк с развлечениями, хотя бы на три часа. А сама дома останусь. 
Galina написал(а):
Ты сейчас с мамой живешь? И что за ремонт вы там отгрохали, что муж там безвылазно сидит?
Да, мы с дочкой сейчас живем у мамы, с конца марта. А муж живет в квартире, где мы делаем ремонт - он делает всё сам, по вечерам после основной работы. Большой умничка, некоторые работы делал впервые, например, укладка плитки в санузле, получилось отлично. Мы с ребенком не можем пока жить там же, т.к. в квартире полная разруха, строительная грязь, всё вокруг заставлено коробками и инструментами, нет условий для ребенка.
Galina написал(а):
я, в основном, на Deco Time попадаю. Сегодня снова заглянула в магазинчик и прикупила пару книг.
А я люблю всякие блокноты и вообще канцелярию. Покупаю и кайфую от страничек, от запаха бумаги, от красивых обложек. И храню, не используя по их прямому назначению - жалко марать.
Поделиться27Вт, 25 Июл 2017 12:22:03
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Вот какую красоту нашла, в тему!
У нас в Краснодаре такое делают, оказывается. Интересно, чем? Паяльником? Тоже бы научиться.
Поделиться28Вт, 25 Июл 2017 15:36:18
- VIP
- Откуда: Даугавпилс
- Зарегистрирован: Вт, 27 Мар 2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19123
- Уважение: [+1107/-1]
- Позитив: [+1492/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
Вс, 28 Ноя 2021 12:53:40
Шампанская написал(а):
А я люблю всякие блокноты и вообще канцелярию.
Я себе постоянно покупаю ежегодник небольшого формата. Как раз как блокнот.
В этом году прикупила вот такой
картинка
Внутри красочные картинки с изречениями.
Поделиться29Пт, 28 Июл 2017 09:04:11
- Администратор
- Зарегистрирован: Вт, 21 Июн 2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3300
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+140/-1]
- Провел на форуме:
10 дней 22 часа - Последний визит:
Сб, 23 Окт 2021 17:30:19
Поделиться30Сб, 29 Июл 2017 12:14:31
Шампанская написал(а):
Интересно, чем? Паяльником? Тоже бы научиться.
Прибор для выжигания по дереву. Иы еще в школе этим баловались, сами подарки делали. Мне нравилось этим заниматься.
